Необходимо как можно раньше встать на учет по беременности в женскую консультацию, поскольку каждый ее этап может сопровождаться сложностями, а врач поможет выявить и постарается предотвратить их появление.

В I и II триместре врачи отслеживают угрозу прерывания беременности. Кроме того, в I триместре (до 13 недель) врач наблюдает за появлением раннего токсикоза, обострением бактериальных или вирусных инфекций, хроническими болезнями (если таковые есть). Во II триместре (с13 до 26 недели) будущую маму обследуют для выявления нарушений в развитии малыша, позднего токсикоза, нарушений в работе плаценты. В III семестре (с 26 до 40 недели) врач наблюдает за женщиной по тем же показателям, что и в предыдущие этапы беременности и контролирует, чтобы малыш не появился на свет раньше положенного срока.

 

Но успех зависит не только от регулярных и плановых осмотров у гинеколога, но и от режима дня будущей мамы:

 

Еда – стоит с осторожностью относиться к продуктам, в качестве которых вы не уверены.

 

Сон и отдых – женщина в “интересном положении” должна спать не менее 8 часов, желательно в заранее проветренной комнате. По возможности в режиме дня будущей мамы должен присутствовать дневной сон (1-2 часа) и обязательные 2-х часовые прогулки на свежем воздухе.